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薬膳料理教室  2023-03-07 (火) ~ 2023-02-07 (火) 10:30~13:00

季節と上手に付き合う♪カラダ喜ぶ養生ごはん

春は

🌿“肝”をのびやかに保つこと

🌿上手に発散すること

 

ちょっと意識するだけで

季節を上手に楽しく過ごせるようになりますよ♪

 

季節の養生法(座学)・薬膳料理を学ぶ1dayレッスンです。

【メニュー】

・薬膳スパイスカレー

・簡単!ピクルス

・キラキラ⭐︎いちごゼリー

季節と上手に付き合う♪カラダ喜ぶ養生ごはん