美近な®︎

「小さな行動でも、ちゃんと毎日に変化をくれるんだなぁ」

と感じることが多かった先週。

嬉しいチャンスも多かった気がする✨

先週の3つのチャンス

①気がかりリストの威力

②「初めまして」に出会うこと

③あたたかい言葉

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① “気がかりリスト”の威力、やっぱりすごい✍️

以前もブログに書いたことがあるんだけど、

やっぱり私は「気がかりリスト」をやるのが好きだなぁと再確認。

頭の片隅でずーっと気になってることを、とりあえず書き出しておくだけでも、少しずつ現実が動いていく感じがするんですよね。

そして今回かなり大きかったのが…

昨年12月から気になっていた“保険の見直し”ができたこと！👏

これ、ずっと「やらなきゃな〜」と思いつつ後回しになってたので、終わった瞬間のスッキリ感がすごかった😂

“気がかり”って、放っておくと静かにエネルギーを使うんだなぁ…と改めて実感。

全部一気に解決しなくても、

「見える化」して、一個ずつ片付けるだけで心が軽くなるのよね☺️

最近は、“人生のデトックス”みたいな感覚で楽しんでます。笑

この本に詳しく載ってます↓↓

 https://d21.co.jp/book/detail/978-4-7993-3267-2

② 「初めまして」のお店との出会いって楽しい🍽️

先週は、近所でも旅行先の長野でも、

“初めまして”のお店にたくさん行けた週でした✨

私はつい「失敗したくない！」って事前に調べちゃうタイプなんだけど、今回はあえて“行き当たりばったり”で入ってみることも多くて。

そしたら、それが想像以上に楽しかった😳

「え、こんな素敵なお店あったの！？」

「この味、初めてかも！」

みたいな出会いが沢山あって、

まだまだ知らない世界ってあるんだなぁってワクワクした💓

もちろん、事前リサーチして行く安心感も好きなんだけど、

たまには“勘”や“直感”に任せてみるのもいいんだね🌿

予定通りだけじゃなくて、

偶然の出会いの中に、意外と心が動く瞬間ってあるのかもしれない☺️

美味しくて賑やかだけど居心地良いお店❁︎久しぶりにパン食べたよw

③ あたたかい言葉って、本当に力になる🥹

先週のブログで「英語を勉強してる」って話を書いたんだけど、それに反応してくれたり、「頑張ってね！」ってコメントをくれた方がいて…🥹💕

すごく嬉しかった。

なんだろう、

画面越しなのに心が“ぽわっ”と温かくなる感じ。

誰かの一言って、

こんなに人の気持ちを明るくできるんだなぁって改めて思いました🤲

しかも、そうやって言葉をかけてくれる人って、

きっと普段から周りにも優しいんだろうなぁって感じる。

私も、

誰かが頑張ってる時に

自然に「いいね」「応援してるよ」って言える人になりたいな🌷

たった一言でも、

その人の一日をちょっと明るくできるかもしれないですもんね☺️

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そんなこんなで、

先週は「行動すると、ちゃんと何かが動くんだなぁ」と感じる1週間でした✨

気になってたことを片付けたり、

新しい場所に飛び込んでみたり、

誰かの優しさに触れたり。

特別すごい出来事じゃなくても、

こういう“小さなチャンス”の積み重ねが、

毎日をちょっと豊かにしてくれる気がします🌸

今週も、自分の「気になる」「やってみたい」を大事にしながら過ごしたいな☺️

ゴールデンウィークも気づけば最終日🌿

みなさまいかがお過ごしですか？

先週の私はちょっと変化モード全開！

早速その「3つのチャンス」をご紹介します❁︎

先週の３つのチャンス

①黒い服買っちゃった🖤

②英語で話したい欲、爆誕🗣️

③ダイエットスリッパデビュー👣

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① 黒い服、買っちゃった🖤

久々に黒い服を買いました。何年ぶりでしょうか🤔

パーソナルカラーを調べてからは、明るい色しか着てなかった私。（ちなみにブルベ夏だよ）

周りからも

「白似合うよね〜」「ふみちゃんっぽい！」って

言われることが多く、すっかり「私＝白」という思い込みが💡

でも、ふと思ったの。

「あれ？私、型にはまりすぎてない？」って（笑）

今回偶然入ったお店で、気になってたトップスを発見👀✨

白と悩んだけど、店員さんのおすすめもあって、ついに黒を購入🖤

久々に着てみたら

「別に何着てもいいじゃん！型にハマる必要ない！」

って再認識した出来事でした👍

自由に生きるって大事✨

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② 英語で話したい欲、爆誕💬

「もっと英語で話したい！」って目標が爆誕した先週。

Duolingo、毎日3年以上やってる私…でも話せない（笑）

やっぱりゲーム感覚じゃダメみたい😅気付いてたけど

とりあえず本屋さんで英会話本を購入（本から入るタイプです）、AI英会話アプリも数個お試し中！

三日坊主になりそうだったけど、今回は揺るぎない目標があるので回避✨

頑張るぞ〜！💪

ちなみに、みなさんおすすめの英会話習得法あったら教えてください🙏

こんなの買ってみたよ！

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③ ダイエットスリッパ、デビュー👣

最後のチャンスはダイエットスリッパ！

「ゆびまたkappo」

大好きなモデルさんが使ってるのを見て、欲しくなったんです。

詳しくはこちら↓

https://ojojo.jp/

でも15000円…。うーん、履けなかったら勿体ない💦

そこで主人に相談。「似たやつで試してみて、大丈夫そうなら本家買えば？」

なるほど、その手があったか…✨

と、早速ポチッと！

最初はツボが痛かったけど、慣れたら全然歩きやすい👏

慣れてきたら本家ゲット予定です🎉

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おわりに

というわけで、最近の私の「3つのチャンス」でした！

ファッションも、語学も、ダイエットスリッパも…

型にハマらず、自由に楽しむのが一番だな〜って実感中です😆

みなさんも、日常の小さなチャンス、ぜひ見逃さず楽しんでくださいね✨

気づいたらもう4月も終わっちゃう‼️

みなさんはもうGWに突入かな？

先週は、なんだかじんわり

「自分をアップデートする流れ」に乗っていた気がする一週間でした🌿

大きな出来事じゃないけど、後から振り返ると「あ、これ全部チャンスだったな」と思えた

先週の3つのチャンス

⭐️己の肌と向き合う💧

⭐️偶然出会った“夢の国”🍶🏰

⭐️人とのご縁を感じるパーティー💐

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① 己の肌と向き合う💧

友人がメイクレッスンに行ってきて、

「めっちゃ楽しかった❣️アップデートしてきたよ⤴️」

との話を聞いて

「私もメイク変えたいな〜♡」という気持ちから、

まずは土台づくり！と肌診断へ。

結果は…

👉 くすみなし＆キメ良し（やった！）

👉 でも乾燥がひどい（あ、やっぱり😭）

言われてみれば最近、水分あんまり意識してなかったかも…。冬ほど「飲まなきゃ！」って思ってなかったなぁと反省💭

外からの保湿ケアも大事だけど、やっぱり内側からの潤いも大切だよね、ということで

✔️ 水分補給を意識する

✔️ ついでにアプリも導入📱

はい、私は形から入るタイプです😂

でも「意識する仕組み」を作るのって大事だもんね！

習慣化、がんばるぞ〜💧

コーヒーでもお茶でもなく水を意識して摂ってます💧

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② 偶然出会った“夢の国”🍶🏰

主人とのお出かけ中、ふらっと入った酒屋さんが…もうすごかった！！

✔️ お酒だけじゃなくて、他の商品もめちゃくちゃ豊富

✔️ 店内が広くて、奥はまるで“蔵”…探検気分でワクワク

✔️ 店員さんの元気な挨拶が飛び交ってて活気あり

気づけば「ここ楽しいね！」を何回言ったことか😂

あとで調べたら、“日本酒の聖地”って呼ばれてるらしくて納得✨

偶然の出会いだったけど、こういう場所に出会えると一気にお出かけの満足度が上がるよね♪

まさに“大人の夢の国”でした🍶

地酒の小山商店

https://www.jizakenokoyama.co.jp/

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③ 人とのご縁を感じるパーティー💐

友人のネイルサロン5周年パーティーへ🎉

正直、1人参加ちょっと不安だったんだけど…

行ってみたら、まさかの“ほぼ全員1人参加”

そこに集まっていたのは、

みんな友人やサロンを大好きな人たちばかりで、空気がとにかくあたたかい✨

自然と会話が生まれて、

笑いがあって、

新しい出会いもあって✨

終わったあともしばらく余韻に浸っちゃうくらい、

とっても心地よい時間でした☺️

人を大切にして、ご縁をつなげていく。

それを“無理なく自然にできる”友人のすごさを、改めて感じた一日でもありました💫

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小さな出来事でも、

視点を変えると全部“チャンス”になるんだなぁと実感した1週間🌈

今週もちゃんとキャッチできるように、心のアンテナ張って過ごしていこうと思います📡✨

先週は特別大きな出来事があったわけではないけれど、

小さな“チャンスの種”みたいなものがポコポコ顔を出した一週間でした🌱

今週もちょっとした気づきや出来事を、ゆるっと振り返ってみようと思います。

先週の３つのチャンス

⭐️ずっとやりたかったこと🫖🌿

⭐️ めんどくさがり屋、パーティーに行く🥂✨

⭐️ 睡眠💤なめてました

⭐️ずっとやりたかったこと🫖🌿

実はずーーーーっと心の片隅にあったんです。

「オリジナルの薬膳茶、作ってみたいなあ」って。

でもこういうのって、思ってるだけで終わりがちじゃないですか？（私だけ？笑）

そんな中、

友人の何気ない一言がきっかけで、まさかの一歩も二歩も前進✨

少しずつだけど、ちゃんと“形”になり始めているのが嬉しくてたまらない😆

やっぱり人って、自分一人じゃ動けない時もあるけど、

誰かの言葉や存在でスイッチが入るんだなぁと実感。

「新しいことを考えるヒントをくれる人」
「行動するきっかけをくれる人」

そういう存在が近くにいるって、

かなりありがたいことだなあ…としみじみ感じたのでした✨

⭐️めんどくさがり屋、パーティーに行く🥂✨

正直に言います。

私、

「ちょっと遠い」

「時間合わない」など＝秒で“行かない理由”を探すタイプの人間です（笑）

しかし、そんな私が今回は違った。

友人のサロン5周年パーティーに対して、
「行ってみたい！」
「ちゃんとお祝いしたい！」

って、素直に思えたんです。

で、不思議なもので。
「行く」って決めた途端、

スケジュールも調整できるし、

気持ちも前向きだし、なんか全部うまく回り始める🪄

あれ何なんですかね？人生のバグ？仕様？（たぶん仕様）

というわけで、今週末は楽しんできます🥂✨
ネイルも気分もばっちり整えて、全力でお祝いしてこようと思います👏👏👏

⭐️睡眠💤なめてました

ここ最近、なんとなく5〜6時間睡眠が続いてたんですが

「まあ元気だし大丈夫でしょ」って思ってたんです。

でも久しぶりに7時間しっかり寝たら…

頭、スッッッキリ。

え、こんな違う？ってレベルでクリア✨✨

身体的にはそこまで不調を感じてなかったけど、

やっぱり疲れって静かに溜まってたんですね…🤔

ということで決めました👍

「寝れる時はちゃんと7時間寝る」

当たり前のことなんだけど、

ちゃんと意識しないと後回しにしがちだからね、私。

未来の自分のために、しっかり寝ます💤

・

こうして振り返ると、大きな出来事じゃなくても、

小さな「やってみたい」「行ってみたい」「ちゃんと休みたい」っていう気持ちを大事にすることで、流れって変わるんだなあと感じた一週間でした❁︎

誰かの一言に背中を押されたり、素直な気持ちで動いてみたり、しっかり眠って整えたり。

どれもシンプルだけど、ちゃんと自分の人生を前に進めてくれる大事な要素なんだなと実感。

今週も、このいい流れに乗りつつ、無理せず、でもちょっとだけ前向きに過ごしていこうと思います☺️

それではまた、次の気づきのタイミングで🌿

この時期のお散歩は楽しい♪

先週は、春の陽気が日に日に増していく中で、いくつかの大切なチャンスを掴むことができました🌸

先週の３つのチャンス

⭐️意識して動いてみる

⭐️優しさに感謝✨

⭐️家族の愛❤️

・

⭐️自分を意識して動いてみた👟

前回のブログでも書いてたけど、

「コミュニティになかなか参加できないな〜」って思っていた私。けど、今週はちょっと意識して行動してみた！

コメントしに行ったり、イベントを覗きに行ったりして、少しでも参加感を感じたくて😊

小さなことかもしれないけど、

「自分で決めたことを実行できた！」って達成感が、めちゃくちゃ嬉しい💪✨

ほんの少しの行動が、こんなにも自分を変えるんだなって実感できて、今後も意識して動いていこうと思った👏

⭐️お客様からの優しさに感謝🍪

自宅サロンに来てくれるお客様の多くは、毎回何かしらお土産を持ってきてくれるんですよね。

お金を払って施術を受けてくれているのに、どうしても「申し訳ないな」って気持ちが湧いてきてしまう💦

でも、それ以上にその心遣いに感動するし、嬉しい気持ちでいっぱいになります❁︎

お菓子やお茶、食べ物、時には私に似合いそうだからと小物まで…本当にありがたい限り😭

自分の仕事を通して、こんなふうに感謝されるって、幸せすなぁってしみじみ感じる💖

ダイエットを決意するとお菓子がいっぱい届くのなーぜ？

⭐️家族からの愛情📦💌

仙台の両親と長野の叔母さんから、それぞれ嬉しい美味しいお届け物が届きました🎁

遠くに住んでいても、いつも私たち夫婦のことを考えてくれて、愛情をたくさん送ってくれる。その気持ちが、嬉しすぎて涙が出た🥹

距離があっても、こうやって気持ちが通じ合っているって本当に幸せなことだなって実感しています。家族の愛って、何よりも嬉しく心が温かくなる🤲✨

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今回の３つのチャンスは、私の毎日をさらに豊かにしてくれて、心があったかくなりました💖

今週も日常の中にある「小さなチャンス」を見逃さずに、楽しく過ごしていきたいと思います😊✨