日記

2025-12-01 15:33:00

先週(11/24〜11/30)の振り返り

 特に大事件があったわけじゃないのに、

日々の中に小さなチャンスって転がってるんだなぁとしみじみ。

 

先週の“3つのチャンス” 

 

⭐️健康診断にて👏

⭐️コーヒーの世界☕️

⭐️ぶら散歩を楽しむ

 

⭐️健康診断で聞こえてきた、まさかの吉報

 

先日、夫婦そろって健康診断へ🏥

私は待合室でのんびり順番待ちをしていたのですが──

突然、看護師さんの元気いっぱいの声が!

 

すごい!腹囲も体重も減ってますよ〜!!

 

……待合室まで丸聞こえ(笑)

褒められているのは先に検診を受けてる 旦那さん

 

その声に私まで嬉しくなって

マスクの下でニヤニヤが止まらず

 

たまに色々気にせず食べちゃうけどゆる〜く続けてきた

“四毒抜き(Cut 4 Foods)”の成果なのかな?

続けてきてよかった…♪

私じゃなくて旦那さんが褒められたのに、謎の達成感よ💪✨

 

嬉しさのおすそ分けって、こういうことなんだなぁ💕

 

 

⭐️コーヒーの世界へ☕️

 

実はわたし、

「人のために淹れるコーヒーは好きだけど

自分のためには淹れることはない」

という、謎のスタンスを長年キープしていました☕︎

 

でも先週ふと思ったんですよ

 

「美味しいコーヒーが飲んでみたい!」

 

そこからが早かった!

いろんなお店に行って、香りも味も違うコーヒーを試してみる☕️

同じ飲み物のはずなのに、それぞれ個性があって、全部いい✨

「みんなこうやって、自分の“好き”を見つけていくんだなぁ」としみじみ。

 

さらに、家の電動ミルが寿命を迎えはじめたのを口実に、

念願の手挽きコーヒーミルを買ってもらいました🙌

これがまた楽しい❣️挽くたびに香ばしい香りが広がって、幸せの儀式みたい☺️

 

そのうち、

“自分のためだけに淹れるコーヒー”

なんて贅沢もできるようになるのかな…?

 

ここはお土産に豆をプレゼントしてくれるの🎁

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⭐️目的なし散歩で気づいた、“寄り道の大切さ”

 

普段の私の外出スタイルは、

とにかく「目的を達成する!」に全振り笑

(取り置きした本を取りに行くとか、問屋さんで買い物する!とかね)

せっかち魂が先に走るので、寄り道なんてあんまり考えたことなかった

 

でもこの前、

珍しく何も決めずに旦那さんとご近所散歩へ🐾

(「近所」と言いつつ、一駅分くらい歩いた気がする)

 

ふらりと気になるお店に入ってみたり

たまたま会った人と話したり

通ったことのない道をキョロキョロ探検したり👀

気づけば、いい買い物までしていて、めちゃくちゃ充実

✨🛍️

 

目的を持つと、視界がキュッと狭くなるんだなぁと実感しました。

 

前に読んだ本にも書いてあったっけ。

「寄り道や“無駄”が大事だよ」って。

(誰の本だったか忘れちゃったけど…お医者さんだったような🤔)

 

これからは “過程を愉しむ余裕” を、意識的に育てていきたいな♪

 

わーい🙌わーい🙌

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3つの出来事を通して思ったことは

 

 

 

・褒められた人の横で勝手に幸せになるチャンス

・コーヒーの香りで人生をちょっと豊かにするチャンス

・寄り道して、景色を取り戻すチャンス

 

チャンスを見つけると、なんでもない日が、ちょっとだけご褒美っぽくなる✨

そんな瞬間を、これからも拾っていけたらいいなと思うのでした☺️