美近な®︎

寒い日が続く毎日だけど、気づけば、心がじんわり温かくなる時間が多かった先週でした❁︎

先週の3つの「チャンス」

⭐️温泉三昧♨️

⭐️実家のような…

⭐️友達のありがたさ

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① 温泉三昧♨️ 〜烏の行水、卒業しました〜

先週は、長野で温泉三昧♨️

もう、最高でした♪

昔の私はというと…

シャワー派🚿で

お風呂＝サッと入ってサッと出る「烏の行水」代表選手笑🐦‍⬛♨️

それが今では、

湯船に浸かってる時間が一番好きかもしれない♡

いつからそうなったのか

覚えてないんだけどね🤔

体がゆるむと、心もゆるむ。

“何もしない贅沢”を

ちゃんと味わえるようになったのかな。

自分を大切にしてあげるって大事よね🤲✨

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② 実家じゃないのに、実家みたいな叔母さんのお家

大好きな叔母さんのお家へ🏠

実家のような温かいおもてなしと、

「食」をとても大切にしている叔母さんのお話。

そして、叔父さんとの楽しい掛け合いを、

ただ見ているだけで幸せな時間⏳✨

特別なことは何もないんだけど

優しくて

あったかくて

心が満たされていくのです

「人を大切にする」

「食を大切にする」

その姿を間近で感じられるのは、

人生のお手本をそっと差し出してもらっている

ような感覚。

こういう時間に触れられること

本当にありがたいよね✨

お昼ごはん、めーっちゃ美味しかった💕

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③ 友達のありがたさ

先週は

色んな友達と色んな話をして

元気づけられて

応援して

応援されて

感謝して

感謝されて。

改めて思うのは、

「一人じゃない」って

こんなにも心強いということ。

嬉しい時も、ちょっと弱っている時も、

話せる相手がいる。

受け止めてくれる人がいる。

友達といると、特別なことをしなくても、自然な自分でいられるんだよね✨

本当にいつもありがとう☺️

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先週は

・ゆっくりお風呂に浸かれたこと

・温かい食卓を囲めたこと

・誰かと心を通わせられたこと

心も体もあったかくなった1週間だったかな☺️

これからも沢山のチャンスを、見逃さず、味わって、感謝できる自分でいたいなと思います❁︎