日記

2026-04-21 21:43:00

先週(4/13〜19)の振り返り

先週は特別大きな出来事があったわけではないけれど、

小さな“チャンスの種”みたいなものがポコポコ顔を出した一週間でした🌱

今週もちょっとした気づきや出来事を、ゆるっと振り返ってみようと思います。

 

先週の3つのチャンス

 

⭐️ずっとやりたかったこと🫖🌿

⭐️ めんどくさがり屋、パーティーに行く🥂✨

⭐️ 睡眠💤なめてました

 

⭐️ずっとやりたかったこと🫖🌿

 

実はずーーーーっと心の片隅にあったんです。

「オリジナルの薬膳茶、作ってみたいなあ」って。

でもこういうのって、思ってるだけで終わりがちじゃないですか?(私だけ?笑)

 

そんな中、

友人の何気ない一言がきっかけで、まさかの一歩も二歩も前進✨

少しずつだけど、ちゃんと“形”になり始めているのが嬉しくてたまらない😆

 

やっぱり人って、自分一人じゃ動けない時もあるけど、

誰かの言葉や存在でスイッチが入るんだなぁと実感。

 

「新しいことを考えるヒントをくれる人」
「行動するきっかけをくれる人」

 

そういう存在が近くにいるって、

かなりありがたいことだなあ…としみじみ感じたのでした✨

 

⭐️めんどくさがり屋、パーティーに行く🥂✨

 

正直に言います。

 

私、

「ちょっと遠い」

「時間合わない」など=秒で“行かない理由”を探すタイプの人間です(笑)

 

しかし、そんな私が今回は違った。

友人のサロン5周年パーティーに対して、
「行ってみたい!」
「ちゃんとお祝いしたい!」

って、素直に思えたんです。

 

で、不思議なもので。
「行く」って決めた途端、

スケジュールも調整できるし、

気持ちも前向きだし、なんか全部うまく回り始める🪄

あれ何なんですかね?人生のバグ?仕様?(たぶん仕様)

 

というわけで、今週末は楽しんできます🥂✨
ネイルも気分もばっちり整えて、全力でお祝いしてこようと思います👏👏👏

 

⭐️睡眠💤なめてました

 

ここ最近、なんとなく5〜6時間睡眠が続いてたんですが

「まあ元気だし大丈夫でしょ」って思ってたんです。

でも久しぶりに7時間しっかり寝たら…

頭、スッッッキリ。

え、こんな違う?ってレベルでクリア✨✨

 

身体的にはそこまで不調を感じてなかったけど、

やっぱり疲れって静かに溜まってたんですね…🤔

 

ということで決めました👍


「寝れる時はちゃんと7時間寝る」

当たり前のことなんだけど、

ちゃんと意識しないと後回しにしがちだからね、私。

未来の自分のために、しっかり寝ます💤

 

 

こうして振り返ると、大きな出来事じゃなくても、

小さな「やってみたい」「行ってみたい」「ちゃんと休みたい」っていう気持ちを大事にすることで、流れって変わるんだなあと感じた一週間でした❁︎

 

誰かの一言に背中を押されたり、素直な気持ちで動いてみたり、しっかり眠って整えたり。

 

どれもシンプルだけど、ちゃんと自分の人生を前に進めてくれる大事な要素なんだなと実感。

 

今週も、このいい流れに乗りつつ、無理せず、でもちょっとだけ前向きに過ごしていこうと思います☺️

それではまた、次の気づきのタイミングで🌿

 

この時期のお散歩は楽しい♪

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