お知らせ

2026/01/25

【季節の薬膳料理教室を リニューアルしました】🌱
【季節の薬膳料理教室を リニューアルしました】🌱

「季節をたべる 薬膳の台所」

 

薬膳というと、

「難しそう」「特別な食材が必要」

そんなイメージを持たれがちですが…

 

この教室では、

スーパーで買える身近な食材で

季節や体調に寄り添う

やさしい薬膳をお伝えします。

 

自宅キッチンでの少人数制（定員4名）

初めての方も安心してご参加ください。

 

───

 

◯この料理教室について

 

季節が変わると、

体も少しずつ変化します。

 

冷えやすい、だるい、疲れやすい…

そんな不調を

毎日の食事で整えていくのが薬膳です。

 

・定員4名の少人数制

・自宅キッチンでゆったり

・全員が調理に参加できるスタイル

 

料理が得意でなくても大丈夫。

「体にやさしいごはんを作ってみたい」

そんな気持ちがあれば十分です。